Übungsplan mit den Aktivitäten der TG Oberlahnstein am Freitag
Beginn / Ende
Angebot / Info
Sportstätte
11:00-13:00 Uhr

Tischtennis

Aktive und Hobby
TGO-Mehrzweckhalle /
14.00-16.00 Uhr

Rope Skipping

E3 - Fortgeschrittene
TGO-Mehrzweckhalle /
15:00-16:30 Uhr

Rope Skipping

E0-Leistungsgruppe 1
Sporthalle Grundschule Friedrichsegen /
15:00-16:00 Uhr

Handball

E-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein
Erbenstraße /
16:00-18:00 Uhr

Leichtathletik

ab 13 Jahre
Rhein-Lahn-Stadion / Sporthalle JHG (Winter)
16:00-17:00 Uhr

Rope Skipping

E4-Anfänger + Wettkampfgruppe
TGO-Mehrzweckhalle /
16:00-17:00 Uhr

Handball

Minis HSG Horchheim/Lahnstein
Erbenstraße /
16:30-18:00 Uhr

Rope Skipping

Sporthalle Grundschule Friedrichsegen /
17:00-18:30 Uhr

Fitness von Kopf bis Fuß

TGO-Mehrzweckhalle /
17:00-18:30 Uhr

Sportabzeichen

Rhein-Lahn-Stadion /
17:00-18:30 Uhr

Handball

C-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein
Erbenstraße /
18.00-19.30 Uhr

Taiji, Qigong - Entspannung für Körper und Geist

Tai Chi, Qi gong
TGO-Mehrzweckhalle /
19:00-21:00 Uhr

Handball

Herren II HSG Horchheim/Lahnstein
MDG-Halle groß /
19:00-21:00 Uhr

Handball

Herren I HSG Horchheim/Lahnstein
MDG-Halle groß / große Halle
19:00- Uhr

Fanfarenzug

Fanfaren Probe
TGO-Sporthalle / Turnhalle
19:30- Uhr

Fanfarenzug

Trommlerprobe
TGO-Sporthalle / Turnhalle
19:30-20:30 Uhr

Bauch-Beine-Po

1. Kurs. Aktuelle Gebühr für Nichtmitglieder 30€, Mitglieder 15€ für 10 Stunden-Kurs
TGO-Mehrzweckhalle /
20:00- Uhr

Fanfarenzug

Gesamtprobe
TGO-Sporthalle / Turnhalle