Infos zu Fit mit Buzzi

Das Angebot für Sportlerinnen & Sportler (Breitensport) umfasst: Allgemeine Kräftigung Koordinationsübungen Dehnungen Beweglichkeitsverbesserungen Ausdauer Gleichgewichtstraining Einsatz von Gymnastikgeräten Die Übungen finden im Stehen, Sitzen & im Liegen/Matte statt. Und für alle Übungen gilt "Jeder macht nach seinen individuellen Fähigkeiten mit!" Die körperliche Bewegung und Gelenkigkeit sollten erhalten & gefördert werden! Einfach kommen & mit machen. 1 Fl. Wasser, 1 Handtuch & Hallenschuhe mitbringen.