Willkommen beim Sportangebot Walking
Sportstätte: Wanderparkplatz Spießborn Frühjahr/Sommer: Parkplatz am Waldhaus, Lahnstein auf der Höhe
Herbst/Winter: Rhein-Lahn-Stadion, Niederlahnstein
Übungsleiter/-in: Brigitte Zulauf / Paula Blum
Zusatz-Info: Frühjahr/Sommer: Parkplatz am Waldhaus, Lahnstein auf der Höhe
Herbst/Winter: Rhein-Lahn-Stadion, Niederlahnstein
Sportstätte: Wanderparkplatz Spießborn
Übungsleiter/-in: Brigitte Zulauf / Paula Blum
Die Walking-Gruppe von Brigitte Zulauf und Paula Blum trifft sich ab dem 01.10. montags und donnerstags für 17.30 Uhr im Rhein-Lahn-Stadion in Niederlahnstein. Neue Walking-Freunde gerne nachfragen per Mail unter paula.blum@tgo-lahnstein.de oder Mobil: Paula Blum: 0176/82198169 bzw. Brigitte Zulauf:0178/9397268
Walking (schnelles Gehen)
Diese Gruppe gehört seit 1997 zum festen Angebot unserer TGO. Diese Sportart setzt keine besonderen Fähigkeiten voraus und kann bis ins hohe Alter von Jedermann/Jederfrau betrieben werden. Wichtig ist, dass man nicht außer Puste kommt. Walking dient wie keine andere Sportart zur Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit. Eine Überlastung ist kaum möglich. Walking hat außerdem positive gesundheitliche Auswirkungen auf den gesamten Organismus.
Die TGO bietet diese beliebte Sportart montags und donnerstags in den
Die Herbst und Winterzeit beginnt.
Die Walking-Gruppe von Brigitte Zulauf und Paula Blum trifft sich ab dem 01.10.2025 montags und donnerstags für 17.30 Uhr im Rhein-Lahn-Stadion in Niederlahnstein. Neue Walking-Freunde gerne nachfragen per Mail unter paula.blum@tgo-lahnstein.de oder Mobil: Paula Blum: 0176/82198169 bzw. Brigitte Zulauf:0178/9397268
