Übungsplan mit den Aktivitäten der TG Oberlahnstein am Freitag
Beginn / Ende
Angebot / Info
Sportstätte
10:30-13:30 Uhr

Tischtennis

Senioren
TGO-Mehrzweckhalle /
14.00-16.00 Uhr

Rope Skipping

E3 - Fortgeschrittene
TGO-Mehrzweckhalle /
15:00-16:00 Uhr

Handball

Rhein/Westerwald 24/25 Handball große Minis HSG Horchheim/Lahnstein. Für die Jahrgänge bis 2016 ab Grundschule
Erbenstraße /
15:30-17:00 Uhr

Handball

Rhein/Westerwald 24/25 Handball männl. E-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein
HV Rheinland Spielbereich Rhein/Westerwald 24/25 Bezirks mämml. Jugend E Tabelle und Spielplan
Erbenstraße /
15:45-16:45 Uhr

Handball

Rhein/Westerwald 24/25 Handball kleine Minis HSG Horchheim/Lahnstein Ab 4 Jahren bis zur Grundschule
MDG-Halle groß /
16:00-18:00 Uhr

Leichtathletik

ab 13 Jahre
Rhein-Lahn-Stadion / Sporthalle JHG (Winter)
16:00-17:00 Uhr

Rope Skipping

E4-Fortgeschrittene
Sporthalle Grundschule Friedrichsegen /
16:00-18:00 Uhr

Rope Skipping

E0-Gruppe 1+2
Sporthalle Grundschule Friedrichsegen /
17:00-18:30 Uhr

Fitness von Kopf bis Fuß

TGO-Mehrzweckhalle /
17:00-18:30 Uhr

Sportabzeichen

Rhein-Lahn-Stadion /
17:00-18:30 Uhr

Handball

Rhein/Westerwald 24/25 Handball männl. B-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein HV Rheinland Spielbereich Rhein/Westerwald 24/25 Bezirksoberliga mämml. Jugend B Tabelle und Spielplan
Erbenstraße /
17:30-19:00 Uhr

Handball

Rhein/Westerwald 24/25 Handball männl. D-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein
HV Rheinland Spielbereich Rhein/Westerwald 24/25 Bezirks mämml. Jugend D Tabelle und Spielplan
MDG-Halle groß /
18.00-19.30 Uhr

Taiji, Qigong - Entspannung für Körper und Geist

Tai Chi, Qi gong
TGO-Mehrzweckhalle /
19:00-21:00 Uhr

Handball

HVRL Männer Verbandsliga Ost Handball Herren 1 HSG Horchheim/Lahnstein
HV Rheinland 2024/2025 Verbandsliga Ost Tabelle und Spielplan
MDG-Halle groß /
19:00- Uhr

Fanfarenzug

Fanfaren Probe
TGO-Sporthalle / Turnhalle
19:30- Uhr

Fanfarenzug

Trommlerprobe
TGO-Sporthalle / Turnhalle
19:30-20:30 Uhr

Bauch-Beine-Po

1. Kurs. Aktuelle Gebühr für Nichtmitglieder 30€, Mitglieder 15€ für 10 Stunden-Kurs
TGO-Mehrzweckhalle /
20:00- Uhr

Fanfarenzug

Gesamtprobe
TGO-Sporthalle / Turnhalle