Beginn / Ende Angebot / Info Sportstätte und Link
09:00 10:00

Pezziballgymnastik

Turnerheim / Mehrzweckhalle
10:00 11:30

Venengymnastik-Beckenbodentraining

Turnerheim / Mehrzweckhalle
10:00 11:00

Mama Fitness mit Baby

Für Mama mit Baby/Kleinkinder ab 4 Mon.
Vorherige Anmeldung unter 02621-3066906 nötig, da Teilnehmerzahl begrenzt.
Turnerheim /
14:00 15:30

Seniorentanz

Turnerheim / Turnhalle
16.30 18.00

Geräteturnen

Mädchen 5-8 Jahre
Turnerheim / Mehrzweckhalle
17.00 18.00

Babyschwimmen

2 Kurse jeweils 30 Minuten. Aktuelle Gebühr für Nichtmitglieder 65€, Mitglieder 45€ für 10 Kurseinheiten inkl. Schwimmbadeintritt
Hallenbad /
17.00 18.30

Volleyball-für-Jugendliche

von 10 - 18 Jahren
Turnerheim / Turnhalle
17:00 18:00

Schwimmen

ab Freischwimmer. Erwachsene und Studenten ab 25 zahlen den Eintritt ins Hallenbad (2,50 Euro)
Hallenbad /
17:00 18:00

Kunst-und-Turmspringen

Hallenbad /
18:00 20:00

Walking

Parkplatz Rabelstein - Spießborn / im Winter: Rhein-Lahn-Stadion
18:00 20:00

Männer-Bewegung

Turnerheim / Mehrzweckhalle
18:30 20:00

Rope-Skipping

E3-Fortgeschrittene
Turnerheim / Turnhalle
20.00 21.30

Rope-Skipping

E1/E2-Leistungsgruppe
Turnerheim / Turnhalle
20:00 21:30

Tischtennis

Aktiv und Hobby
Schulzentrum /
20:00 21:30

Fourty-Fit

für Männer und Frauen ab 40 Jahre
Turnerheim / Mehrzweckhalle