Willkommen auf den Infoseiten zum Sportangebot Bewegung trotz(t) Demenz mit einem wöchentlichen Termin

Donnerstag
Beginn: 10:00 / Ende: 11:00

Zusätzliche Infos: / Sportstätte: Alte TGO-Halle Turnhalle

Übungsleiter/-in: Marlene Feider/ Claire Nienkämper

Kurzinformationen zum Sportangebot Bewegung trotz(t) Demenz:

Der bereits bestehende Kurs „Bewegung trotz(t) Demenz“ soll nach der Coronbedingten Pause ab dem 09.09.2021 wieder seine Übungsstunden aufnehmen.
Zielgruppe Das Bewegungsangebot richtet sich an Menschen mit kognitiven Einschränkungen, deren Lebensführung selbstständig oder noch mit geringer Hilfe möglich ist. Voraussetzung:

  • selbstständiges Gehen mit Stock oder Rollator
  • selbstständiges Aufstehen vom Stuhl
  • Prüfen Sie anhand des Bewertungsbogens, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Bogen hier aufrufen

Ziele
  • Aktivierung der kognitiven Fähigkeiten
  • Förderung der Alltagsmobilität
  • Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft
  • Erhaltung der Selbstständigkeit
  • Stärkung des sozialen Miteinanders
  • Entlastung pflegender Angehöriger

Inhalte
  • Gedächtnistraining in Bewegung
  • Sturzvorbeugung
  • Üben von Handlungsabläufen
  • Hockergymnastik mit und ohne Gerät
  • Rhythmik im Sitzen und in Bewegung
  • Bewegungsspiele

Ihre Übungsleiter stellen sich vor

Übungsleiter / Erreichbarkeit / Porträt
  • Marlene Feider
    02621/610914
    marlene.feider
  • Claire Nienkämper